آنجا از اینجا بهتر نیست

بسیاری از مردم بر این باورند ،‌به محض اینکه به بعضی از هدفهای خاصی که برای خود مشخص کرده اند برسند ، خوشحال و خوشبخت خواهند شد . مثلا بدست آوردن ثروت یا کم کردن وزن یا پیدا کردن یک شریک زندگی ویا داشتن شغلی خوب ... بهرحال اغلب وقتی به آنجا میرسید بازهم احساس نارضایتی میکنید . و دوباره نگاهتان را به نقطه ای دیگر از آینده و آرزوها معطوف میکنید . شاید برای لحظه ای کوتاه خوشحال شوید ، اما آرزوها بیشتر میشود و شما باز هم در جستجوی چیزی جدید خواهید بود . ماندن مداوم در چرخه ای از آرزوها سبب میشود که هیچوقت به خودتان اجازه بودن در زمان حال را ندهید . و همواره در نقطه ای در آینده زندگی خواهید کرد .

شما فقط یک لحظه دارید ، لحظه ای که درست اینجا و همین حالا است . اگر با شتابزدگی برای رسیدن به آنجا ، اینجا را از دست بدهید ، دامنه احساسات و عواطفی را که تنها در حال حاضر میتوانید داشته باشید از خود دریغ خواهید کرد . یکی از قانونهای زندگی استفاده درست از زمان حال است . کار مهم شما این است که بر زمان حال و آنچه که هم اکنون دارید تمرکز کنید و در همین حال اهداف معین آینده خود را حفظ کنید .

سپاسگزاری : وقتی مقایسه آنچه را که هم اکنون اینجا هست با آنچه آرزوی بودنش را میکنید ، متوقف سازید ، میتوانید از آنچه هست لذت ببرید . سپاسگزاری یعنی اینکه شما از آنچه که دارید و جایی که هم اکنون در آن هستید متشکر و قدردان باشید . سپاسگزاری قلبتان را به دلیل داشتن استعدادهای متعدد از احساس شادانی و خوشبختی سرشار میکند و به شما اجازه میدهد آز آنچه سر راهتان قرار میگیرد کاملا قدردانی کنید و تمام توجه را در لحظه حال متمرکز کنید .

راههایی برای تقویت سپاسگزاری :

- تصور کنید اگر همه چیزهایی که دارید را از دست بدهید زندگیتان چگونه خواهد شد ( واقعا فکر کنید )

- هر روز فهرستی از آنچه برای آن سپاسگزاری میکنید بنویسید . به این ترتیب میتوانید از خوشبختیهای هر روزتان آگاه باشید . خصوصا زمانیکه احساس میکنید چیزی برای سپاسگزاری ندارید .

- زمانی را صرف کمک به کسانی کنید که کمتر از شما خوشبخت هستند تا شاید روشن بینی خود را بدست آورید .

- در هر حادثه ای بدنبال هدیه و موهبتی باشید . موفقیت در این نیست که هرگز زمین نخورید ، بلکه در برخاستن پس از هر بار زمین خوردن است .

/ 7 نظر / 7 بازدید
ستاره

[گل]عزیزم خیلی خوبه که تو ا این همه مشکلات بازم وقت این کارها را داری سعی می کنم ازت الگوبرداری مناسب کنم موفق باشی[قلب]

بیتا

سلام مجید جان. ممنون از حضورت. درست حدس زدی خیلی خیلی دلم پره نمیدونم از کجاش بگم. کاش جایی کسی بود .................

بیتا

مطلب تکان دهنده ای بود. راست میگی اونقدر به آینده و آرزوهامون فکر میکنیم که لحظه حال رو از دست میدیم. واقعا زیبا نوشتی.

هانی

سلام دوست عزیزم چه وب جالبی دارید خوشحالم کردید اگه باتبادل لینک موافقی منو لینک کن و خبرم کن با چه اسمی بلینکمت بازم منتظرتم

ساحل (سپنج )

سلام. به سپنج خوش اومدی. مطالب وبلاگت رو دوست دارم و با سلیقه های من جوره. پست آخرت رو خوندم و قبولش دارم. لینکت کردم تا بعدا بیام و بقیه رو هم بخونم. تو هم دوست داشتی لینکم کن. [گل][لبخند]

افسانه رضایی

واقعا همينطوره ماآدمهابري رسيدن به يه سري خواسته هاي زودگذر بهترين لحظه (حال) روراحت ومفت ازدست ميدهيم.

رها

من همیشه زمان حالمو هرطوری که باشه دوست دارم ولی اگر بروفق مرادم نباشد تمام سعیم را می‌کنم تا اوضاع را بهبود بخشم البته با توکل به خدا و درعین حال همیشه برای آیندم برنامه و هدف دارم [گل]